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Hingucker aus Gusseisen

Im Hier und Jetzt leben und die schönen Dinge genießen – das weckt Erinnerungen an die wilden und mondänen 1920er-Jahre! Wer denkt dabei nicht spontan an den großen Gatsby, der bis heute Menschen fasziniert.

Vollbad, Wärmepad und Co.

Nasskaltes Wetter, eisiger Wind und nicht warm genug angezogen – im Herbst und Winter leiden viele Rückengeplagte gleich doppelt: Durch Zugluft und Kälte zwickt es noch viel häufiger als in den wärmeren Monaten. Wie kann man üblen Verspannungen oder Rückenschmerzen im Winter am besten vorbeugen?

Selbstfürsorge ist wichtig

Gut für sich selbst sorgen – sollte das nicht das Einfachste überhaupt sein? Doch wie oft sind wir für andere da, erledigen, was »unbedingt« getan werden muss – und stellen unsere eigenen Bedürfnisse hinten an?